Torna in forma ora

Con Marven Personal Trainer

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ti alleni on line e in presenza

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scegli tu il posto migliore

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scegli tu il momento migliore

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dialoghi con il trainer

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ricevi consigli utili

Prenota il tuo colloquio GRATUITO 

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Vuoi raggiungere un obiettivo?

Vuoi oltrepassare i tuoi limiti?

Vuoi spendere bene i tuoi soldi?

Se hai risposto “sì”
e non hai ottenuto risultati è perché:

Ti serve più motivazione e coinvolgimento

Ti servono allenamenti più efficaci

Vorresti migliorare l’esecuzione degli esercizi

Ti serve il giusto ambiente

Porta la nostra palestra vicina a te

  • Con il Personal Trainer live hai un percorso di allenamento a distanza o in presenza
  • Con Marven hai un personal trainer che ti terrà sulla giusta strada da seguire e ti sarà vicino quando incontrerai una difficoltà o un calo di motivazione
  • Con Marven Personal Trainer avrai sempre qualcuno su cui poter contare!

Per chi è studiato Marven Personal Trainer

Grazie alla nostra pluriennale esperienza abbiamo messo a punto programmi di allenamento per rispondere a determinati obiettivi.

Se vuoi rimetterti in forma ma non hai tempo,
Se vuoi migliorare la tua forma fisica ma la palestra più vicina è troppo lontana.
Se adori allenarti a casa nei tuoi spazi o nel tuo giardino oppure in un parco pubblico.                        Se vuoi seguirci nel nostro centro

Impara a gestire il tuo denaro, il tuo tempo e organizzare la tua giornata

Marven Firenze ti vuole aiutare in questo, ora “non hai più scuse per non tenerti in forma!

Se spendi del denaro devi ottenere risultati, risultati che si raggiungono con l’impegno e la costanza in tutto quello che facciamo.

Stare con i figli o fare gli straordinari a lavoro non devono impedirci di dedicare del tempo a noi. Possiamo fare tutto, niente è impossibile se ti organizzi.

I nostri programmi di allenamento

Short PT 40'

Long PT 60'

Partendo da una base comune i nostri programmi di allenamento vengono personalizzati con obiettivi ben precisi, ridurre il peso, tonificare i muscoli, migliorare la prestazione o zone specifiche. 

Come funziona Marven Personal Trainer

  • Prenota il tuo incontro conoscitivo gratuito con uno dei nostri personal trainer qualificati, compilando il form in questa pagina
  • Durante il colloquio conoscitivo ci dirai i tuoi obiettivi, i tuoi impegni, i tuoi orari. In questo modo saremo in grado di seguirti ed inserirci in momenti precisi della tua giornata, poi valuteremo le tue capacità tecniche ed eventuali difficoltà di movimento.
  • Al termine del colloquio, valuterai se iniziare o meno il percorso di training.
  • Il primo incontro consigliato per tutti è il LONG, necessario ad approfondire vari argomenti, quindi oltre che capacità tecniche e difficoltà di movimento, capiremo anche insieme quale strumento utilizzare, nel caso di allenamento a casa, smartphone, tablet o PC e dove posizionarlo per avere la migliore inquadratura, oppure organizzare gli incontri in sede.
  • Ti consiglieremo il numero giusto di allenamenti settimanali che potrai seguire in totale autonomia oppure contattare noi. Sapersi allenare da soli quando si è in buona salute è un bene e sapere di avere una guida al fianco che senza farci spendere “un patrimonio” ci indica la giusta strada è indubbiamente la migliore scelta che potremmo fare.
  • Programmi alimentari  saranno a disposizione dell’utente su richiesta direttamente al Trainer di fiducia.
  • Durante tutto il periodo di allenamento potrai comunque contattare i Trainer per esporre le tue proposte o i tuoi dubbi.

Note e avvertenze

  • Un certificato medico è obbligatorio non tanto per noi ma soprattutto per la vostra salute, la prevenzione è importante, fare analisi del sangue periodiche è importante, conoscere il proprio stato di salute è importante. Per raggiungere qualsiasi obiettivo dobbiamo sapere prima se la nostra macchina è pronta!
  • IL PERCORSO PROPOSTO ON LINE LO SCONSIGLIAMO CALDAMENTE A QUALSIASI SOGGETTO AFFETTO DA PATOLOGIE alla schiena, arti inferiori e superiori.
  • L’allenamento on line non è per tutti e non DEVE essere considerato in nessun modo un percorso riabilitativo e/o curativo, escludiamo categoricamente malattie accertate di ogni genere, ovvero disturbi e condizioni quali: patologie cardiovascolari, patologie polmonari o respiratorie, problemi alla spina dorsale e/o alle articolazioni, patologie neuromuscolari o procedure chirurgiche. Consultare il proprio medico prima di iniziare gli allenamenti.
  • Il servizio Marven Personal Trainer on line è vietato ai minori di 18 anni, ed esclude qualsiasi forma di trasferimento immagini tramite social network e affini. Non esiste per noi la forma pubblicitaria di fare la foto prima o dopo gli allenamenti, per noi conta la vostra soddisfazione nei risultati raggiunti.

E se vorrai ci vediamo in palestra

Vieni a trovarci, siamo in Via Ragazzi del ’99 a Firenze. Ti aspettiamo

Marven firenze è un marchio dimas sas – via ragazzi del ’99 n.59, 50141 – P.iva 05777370486

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