Marven è con voi, a casa e fuori!

Prenota on line e allenati a casa.

I motivi per cui scegliamo di allenarci a casa sono numerosi, logistici per lo più dovuti ad impegni ravvicinati e giornate piene, l’ambiente confortevole di casa non è poi così male.

Marven bussa alla porta, alleniamoci!

L’accesso in presenza e on line a Marven è consentito agli abbonamenti in corso oppure con Flix+ attivo!

Prenota ON LINE e allenati a casa!

    allenati a casa

     

    Allenarsi a casa non è sempre facile, avere una guida o comunque un metodo da seguire è sempre molto importante, per non andare allo sbaraglio e non cadere in qualche piccolo infortunio di cui ne faresti volentieri a meno.

    La motivazione è un elemento indispensabile per durare nel tempo e darti la possibilità di cambiare lentamente le tue abitudini.

    Inizia con il trovare la zona giusta in casa dove posizionarti ed iniziare i tuoi allenamenti. Cerca un posto luminoso se possibile ed arieggiato.

    Per avere dl tempo disponibile dobbiamo fare delle scelte e se decidiamo di allenarci è necessario rinunciare ad alcune abitudini. Anche i nostri amici per un aperitivo possono aspettare certe volte, dipende tutto dalle nostre scelte.